Fájó éjszakai fájdalom a vállízületben, Please wait while your request is being verified...


  • Méz a fürdőben ízületi fájdalomtól
  • A derék keresztirányú ízületek deformált artrózisa
  • Ízületek pusztító ízületi gyulladása
  • Közös olajgél juholajjal
  • A vállfájdalom okai, Éjszakai fájdalom vállízület
  • One moment, please
  • Diffúz kötőszöveti betegségek belső betegségek

A vállfájdalom oka negyven éves kor felett sokszor a rotátorköpeny sérülése, amivel sportolók - úszók, kézilabdázók, teniszezők - akár jóval fiatalabb korban is küzdhetnek. Páll Zoltána Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint életkortól függetlenül lehetséges megszabadulni a fájdalomtól és visszanyerni a mozgás szabadságát.

A váll fokozott terhelése rizikófaktor A váll egyik legjellemzőbb sérülése az úgynevezett rotátor- vagyis vállforgató köpenyben jelentkezik.

VÁLL FÁJDALOM - gyakorlat a fájdalom ellen

Ez elsősorban azokat a sportolókat érinti, akik vállszint feletti terhelést igénylő sportágakat űznek, mint például kézi- vízi- vagy röplabdázók, teniszezők, úszók. Ennek fő oka, hogy náluk ismétlődnek rendszeresen krónikus ízületi betegség latin extrém erőhatások, amelyek könnyen károsíthatják a rotátorköpenyt, különösen, ha a vállcsúcs alatti tér beszűkült. Negyven-ötven év felett azonban bárki a veszélyeztetettek közé tartozik, az ízület instabilitása, a vállizmok lazulása és a támasztó ínszalagok gyengülése miatt.

Hogyan jelentkezhet a vállfájás? A vállízület artritisa a fájdalom fő oka a vállban és a nyakban. Ezzel a patológiával az ízület gyulladt, és kétféle formát ölthet. Az elsődleges ízületi gyulladásban az ízület elsősorban másodlagos ízületi gyulladás esetén sérülést vagy törést, lupuszt, reumát, szklerodermát okoz.

Ez azonban jellemző lehet a rotátorköpeny sérülése után, ahogyan akkor is erre gondolhatunk, ha a fájdalom a kar emelése közben jelentkezik, ha nem tudjuk a fejünk fölé emelni a karunkat, illetve ha gyengébbnek érezzük a karunkat a korábbiaknál.

Akármikor is mutatkoznak a rotátorköpeny sérülésének tünetei, az időben elkezdett kezelés nemcsak a fájdalomtól szabadít meg, és a teljesítményt fokozza, de megúszható akár a jelentős mozgásbeszűkülést is, újra lehet sportolni, dolgozni. Nem csak a fájdalom megszüntetése a cél Akinek eleve sérülékenyebb a válla, annak csak akkor ajánlatos a váll izmait erősen megmozgató sportba kezdenie vagy ilyen munkát végeznie, ha elég erősek az ott található izmok.

Esténként, éjszaka jobban fáj a válla? Ez a sportorvos tanácsa rá

Ha ugyanis gyengék a vállízületet tartó izmok, a váll előrelóghat vagy leereszkedhet, ez pedig növeli a sérülés veszélyét.