Izom és ízületi fájdalmak vírusa, A súlyos ízületi fájdalom is jelezheti a koronavírust – Ezek lehetnek a vészjósló jelek
Ezeket látta már?

Gyorsan ható, olcsó szépségreceptek A koronavírus legismertebb tünetei közé tartozik a láz, a köhögés, a légszomj és a kimerültség. Ezek mellett azonban jelentkezhet fejfájás, az íz- és szagérzékelés elvesztése, hányinger, hányás, orrfolyás, hasmenés.
Ugyanakkor megjelenhet testszerte jelentkező izom- és ízületi fájdalom is, ezért ajánlott felkészülni ezek kezelésére is.

A legfrissebb hírek itt Otthoni praktikák "Az ízületi szövetek gyulladása fájdalomhoz, duzzanathoz, mozgásbeszűküléshez vezethet" — mondta dr. Arnold Dénes Arnold. Figyeljünk arra, hogy ne üljünk egész nap, ne hagyjuk, hogy szép lassan pluszkilók kússzanak ránk, ez ugyanis alapvetően megnehezíti az ízületek munkáját.
Rendszeresen végezzünk olyan mozgást, ami nem jár túlzott megterheléssel. Milyen sportot válasszunk?

Vannak olyan sportok, amelyeknél az ízületek nincsenek nagy rázkódásnak, ütésnek kitéve. Ilyen például az úszás, gyaloglás és a kerékpározás. Menjünk ki a szabadba, sétáltassuk meg a kutyát vagy gyalogoljunk erőteljesebben, hogy javítsuk a vérkeringésünket, felfrissüljünk.
